Popularne
  • Nowoczesne kosmetyki dla pań
    Kobiety z całą pewnością nie potrafią tak do końca obejść się bez odpowiednich kosmetyków. Dla nich wygląd ma ogromne znaczenie, choćby z uwagi na takie zapotrzebowanie. Jak najbardziej kobiety, które …
  • Stylizacja paznokci dostosowana do okazji
    Jak wiadomo wiele kobiet lubi malować paznokcie. Nic więc dziwnego, że na półkach w drogeriach pojawia się coraz więcej kosmetyków, które umożliwiają odpowiednie dbanie o dłonie i paznokcie oraz wykonanie …
Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Strony
Najnowsze komentarze

    Jak korzystać z sauny?

    Sauna jest atrakcją, z której zazwyczaj podczas wizyt w salonach spa, możemy korzystać bez jakichkolwiek ograniczeń. Sauna pozwala nam na to, by oczyścić nasze ciało, narazić je na intensywny wpływ gorąca oraz innych problematycznych czynników. Jak korzystać z takiej sauny? Przede wszystkim należy mieć umiar, gdyż z sauny nie można korzystać niewiadomo ile czasu. Pojedynczy pobyt w takiej saunie trwać powinien nie dłużej niż 15 minut, a nawet taki czas przeznaczony jest tylko dla najbardziej wytrwałych osób. W zasadzie tylko nieliczne osoby są w stanie wytrzymać w saunie aż tak długo. Pomiędzy kolejnym wizytami w saunie należy robić kilkunasto minutowe przerwy, a ogólny czas spędzony w saunie nie powinien przekroczyć 45 minut. Niemniej jednak tylko nie liczne osoby potrafią wytrzymać w saunie aż tak wiele czasu.

    Comments are closed.