Popularne
  • Tusze do rzęs – jak wybrać najlepszy?
    Najlepszym sposobem na podkreślenie oczu jest z całą pewnością dobre wytuszowanie rzęs. Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że efekt, jaki zapewnić nam mogą tego typu rozwiązania zawsze wygląda dość …
  • Rocznica w Spa
    Często zastanawiamy się, gdzie zabrać swoją druga połówkę na rocznicę. Możemy na przykład, tak jak co roku wybrać się do restauracji na kolację, podarować dziewczynie bukiet kwiatów i na tym …
Czerwiec 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Strony
Najnowsze komentarze

    Jak korzystać z sauny?

    Sauna jest atrakcją, z której zazwyczaj podczas wizyt w salonach spa, możemy korzystać bez jakichkolwiek ograniczeń. Sauna pozwala nam na to, by oczyścić nasze ciało, narazić je na intensywny wpływ gorąca oraz innych problematycznych czynników. Jak korzystać z takiej sauny? Przede wszystkim należy mieć umiar, gdyż z sauny nie można korzystać niewiadomo ile czasu. Pojedynczy pobyt w takiej saunie trwać powinien nie dłużej niż 15 minut, a nawet taki czas przeznaczony jest tylko dla najbardziej wytrwałych osób. W zasadzie tylko nieliczne osoby są w stanie wytrzymać w saunie aż tak długo. Pomiędzy kolejnym wizytami w saunie należy robić kilkunasto minutowe przerwy, a ogólny czas spędzony w saunie nie powinien przekroczyć 45 minut. Niemniej jednak tylko nie liczne osoby potrafią wytrzymać w saunie aż tak wiele czasu.

    Comments are closed.