Popularne
  • SPA na Roztoczu
    Kiedy wybrać się do SPA na Roztoczu?. Każdy z nas potrzebuje odrobiny relaksu. Wieczna gonitwa i stres powodują, że niekiedy marzymy o ucieczce. Idealnym pomysłem na wypoczynek będzie odwiedzenie SPA …
  • Bądź trendy – bądź sexy
    Wiele kobiet wzbrania się przed tym, aby pokazać piękno swojego ciała. Niekiedy za bardzo moda uwłacza w naszą sferę intymną, przez co niepotrzebnie się zrażamy. Jeśli chcemy być sexy wcale …
Sierpień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Strony
Najnowsze komentarze

    Sałatki

    Czasami na przygotowaniu jedzenia spędzamy naprawdę wiele czasu. Musimy przygotować śniadanie – sobie oraz całej rodzinie. Najczęściej jest to posiłek lekkostrawny ale pożywny. Robimy więc szybkie kanapki z wędliną czy serem, płatki na mleku, jemy jogurty. Najwięcej czasu spędzamy na przygotowaniu obiadu. Czasami jest on jednodaniowy, czasami składa się z dwóch dań. Bywa, że jest mięsny lub bezmięsny. Ostatnim posiłkiem jaki jemy w ciągu dnia jest kolacja. To wtedy przy stole spotyka się cała rodzina. Wtedy mamy czas, by porozmawiać, by omówić ważne sprawy. Każdy z tych posiłków można zastąpić zdrową i lekkostrawną sałatką. Sałatki stały się bardzo modne. Mogą być one wieloskładnikowe – takie jada się najczęściej na obiad oraz dwu czy trzy składnikowe, mniej kaloryczne, spożywane na śniadanie czy kolację. Bazą takich sałatek może być sałata ale także warzywa czy ryż. Każdy może wybrać sobie swoje ulubione sałatki i jeść je każdego dnia. To danie bardzo urozmaicone więc nie znudzą się szybko.

    Comments are closed.